Veggie Chili
Jeden z mojich najobľúbenejších bezmäsitých zázrakov na svete! Reklama - pokračujte v čítaní pod výťažkami:12porcie Čas prípravy:0hodínpätnásťmin Čas varenia:1hodinu30min Celkový čas:1hodinuŠtyri, päťmin Zloženie2 lyžice. Olivový olej 4 strúčiky cesnaku, mleté 1 celá veľká cibuľa, nakrájaná na kocky 1 celá červená paprika, posiata a nakrájaná na kocky 1 celá žltá paprika, posiata a nakrájaná na kocky 1 celá zelená paprika, posiata a nakrájaná na kocky dva celá mrkva, olúpaná a nakrájaná na kocky dva stopky zeler, nakrájaný na kocky 1 celé Jalapeno, osiate a jemne nakrájané na kocky 3 písm. Zeleninový vývar (môžete si dať kurací alebo hovädzí vývar, ak chcete) 1 môže (12 až 14 uncí) obyčajná paradajková omáčka 1 plechovka (10 uncí) Ro-tel (paradajky a čili nakrájané na kocky) 1/2 lyžičky. Soľ, viac na chuť 1 lyžička Mleté Oregano 1 polievková lyžica. Mletý kmín 2 lyžice. Chili prášok (viac na ochutnanie) 1 môže (14 uncí), fazuľa, vyprázdnená a opláchnutá 1 plechovka (14 uncí), fazuľa Pinto, vyčerpaná a opláchnutá 1 môže Garbanzo fazuľa, vyčerpaná a opláchnutá 1 môžu čierne fazule, vyčerpané a opláchnuté 1 celé veľké cukety (alebo 2 stredné cukety), nakrájané na kocky 1/4 st. Masa (kukuričná múka) alebo bežná kukuričná múka 1/2 c. Teplá voda Syr Cotija, na podávanie (voliteľné) Pico De Gallo, na podávanie (voliteľné) Listy koriandra, na servírovanie (voliteľné)Tento modul na nakupovanie prísad je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na ich webových stránkach. Pokyny Vo veľkom hrnci zohrejte olej na miernom ohni. Pridajte cesnak, cibuľu, 3 farby papriky, mrkvu, zeler a jalapeno, potom za občasného miešania varte asi 5 minút, kým nezačne mäknúť. Pridajte oregano, kmín, čili prášok a soľ. Premiešame a ešte pár minút povaríme. Zalejeme vývarom, paradajkovou omáčkou a Ro-tel. Premiešajte, priveďte do varu, potom znížte teplotu na nízku teplotu, zakryte ju a duste 30 minút. Pridajte fazuľu a cuketu, premiešajte, potom prikryte a duste ešte 30 minút.
Masu zmiešajte s teplou vodou a vmiešajte ju do hrnca. Dusíme ešte 15 minút. Ochutnajte a upravte korenie.
Podávame so syrom Cotija, pico de gallo a koriandrom.
Variácie
• Pridajte 2 lyžice paradajkovej pasty pre bohatšiu paradajkovú príchuť.
• Nahraďte 1 šálku vývaru fľašou mexického piva.
• Pridajte nakrájané huby, na kocky nakrájané maslové tekvice, paštrnák alebo inú zeleninu, ktorú by ste chceli.
• Navrch dajte veľkú lyžicu pico de gallo alebo nakrájané paradajky.
• Navrch dajte kúsok kyslej smotany.
• Navrch dajte nastrúhaný ostrý čedar.
Podávame
• S kukuricou alebo múkou
• S kukuričnými chipsami alebo tortilla chipsami, na namáčanie
• S pečenými zemiakmi
• Na tanier so syrom nachos
• Vo vnútri ostré škrupiny taco so syrom, šalátom a paradajkami
Dobré vegetariánske čili je také sakra dobré, že si ani nevšimnete, že v ňom nie je mäso! Tento hrniec dobra je preplnený všetkým dobrým v živote: zeleninou, fazuľou a množstvom korenia.
Rozhodne jeden z mojich najobľúbenejších bezmäsitých zázrakov na planéte! (Nezabudnite sa na konci pozrieť na variácie / návrhy na podávanie. Môže robiť veľa rôznych vecí!)
Tu je postup, ako to urobiť, zlatko.
Vo veľkom hrnci na stredne vysokej teplote zohrejte trochu olivového oleja, potom pridajte cibuľu, cesnak, papriku, jalapeno, mrkvu a zeler…
anjel číslo 858
A za občasného miešania varíme, kým nezačnú byť hlboko zlatohnedé, asi 5 až 7 minút.
Pridajte trochu soli, oregana, kmínu a čili prášku ...
A ešte 2 minúty povaríme, aby sa chute prehĺbili.
Nalejte nejaký zeleninový vývar (a ak nájdete túto značku, milujem ju. Sýta farba, vynikajúca chuť!)
(Toto nie je platená reklama.)
(Ha.)
Spolu s paradajkovou omáčkou ...
1222 biblický význam
A plechovka nakrájaných paradajok a čili, tiež známych ako Ro-tel.
Vedeli ste, že veľa ľudí nevie, čo je Ro-tel?
Keď som začal točiť svoju šou Food Network, štáb z Anglicka o tom nikdy nepočul.
A veselo, pár ľudí z východného pobrežia o tom tiež nepočulo.
Bolo mi ich tak ľúto, keď mi to povedali. Ro-tel je život!
Toto všetko premiešajte ...
Potom nechajte túto zmes prejsť varom. Znížte teplotu na minimum, hrniec zakryte a duste 30 minút za stáleho miešania.
Po 30 minútach pridajte fazuľu buncha! Urobil som konzervované obličky, pinto, čierne a garbanzo fazule, ktoré som najskôr scedil a opláchol - ale môžete použiť jednu alebo desať odrôd, nech už je váš fazuľový život akýkoľvek.
V tomto okamihu chcete tiež pridať cuketu nakrájanú na kocky!
Všetko to spolu premiešame, potom hrniec prikryjeme a necháme dusiť ďalších 30 minút.
Trpezlivosť je cnosť!
Ach moje SLOVO, pozri sa, ako mňam.
náhrada tatárskeho krému v koláčikoch
Stále to však nie je celkom hotové!
Môj obľúbený prídavok na chilli: Zmiešajte trochu masy (kukuričnej múky) s trochou teplej vody, aby ste vytvorili pastu, a potom ju nalejte do čili. Trochu ju zahustí a tiež dodá chilli lahodnú kukuričnú príchuť. Mňam!
Dusíme ho ešte 15 minút, kým nebude hustý, sýty a dokonalý! Ochutnajte a upravte dochucovadlá a pridajte viac, čo potrebujete.
Podávajte vegetariánske čili obyčajné a nezdobené…
Alebo s rozpadnutou lístkom Cotija a koriandrom. Božské!
Tu je niekoľko variácií a návrhov na poskytovanie:
Variácie
• Pridajte 2 lyžice paradajkovej pasty pre bohatšiu paradajkovú príchuť.
• Nahraďte 1 šálku vývaru fľašou mexického piva.
• Pridajte nakrájané huby, na kocky nakrájané maslové tekvice, paštrnák alebo inú zeleninu, ktorú by ste chceli.
• Navrch dajte veľkú lyžicu pico de gallo alebo nakrájané paradajky.
• Navrch dajte kúsok kyslej smotany.
• Navrch dajte nastrúhaný ostrý čedar.
Podávame
• S kukuricou alebo múkou
• S kukuričnými chipsami alebo tortilla chipsami, na namáčanie
• S pečenými zemiakmi
• Na tanier so syrom nachos
• Vo vnútri ostré škrupiny taco so syrom, šalátom a paradajkami
Užite si to, priatelia! Tu je šikovný na tlač.
význam 101Tento obsah je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby používateľom pomohol poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io. Reklama - Pokračovať v čítaní nižšie
