Chicken Kale Pasta
Super rýchla večera nabitá farbou a chuťou. Reklama - pokračujte v čítaní pod výťažkami:8porcie Čas prípravy:0hodín10min Čas varenia:0hodínpätnásťmin Celkový čas:0hodín25min Zloženie1 lb. Penne, varená v Al Dente a udržiavaná v teple 3 celé vykostené kuracie prsia bez kože, nakrájané na kúsky Soľ a korenie, podľa vkusu 2 lyžice. Maslo 2 lyžice. Olivový olej 4 strúčiky cesnaku, mleté 3/4 st. Suché biele víno 3/4 st. Kurací vývar s nízkym obsahom sodíka (viac, ak je to potrebné) 1 zväzok kelu, roztrhaný na malé kúsky (stopky vyradené) 2 C. Hroznové alebo čerešňové paradajky, rozpolené Oholený parmezánTento modul na nakupovanie prísad je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na ich webových stránkach. Pokyny: Maslo a olivový olej rozpálime na veľkej panvici na vysokej teplote. Pridajte kuracie kúsky v jednej vrstve a posypte ich soľou a korením. Nemiešajte minútu alebo dve, aby bolo kurča na prvej strane hnedé. Po uplynutí tejto doby kuracie mäso otočte a z druhej strany zhnednite. Po 30 sekundách ho premiešajte a varte ho, až kým nebude hotový, potom vyberte kuracie mäso z panvice a odložte ho. Znížte teplotu na strednú. Pridajte cesnak a rýchlo ho premiešajte, aby sa nespálil. Asi po 30 sekundách zalejeme vínom a vývarom. Kvapalinu premiešajte a vyškrabte, aby sa panvica odmrazila. Nechajte ju prebublávať, potom pokračujte v jej varení, kým sa nezredukuje minimálne o polovicu.
Vypnite oheň, potom pridajte kel a paradajky, cestoviny a kuracie mäso a hobliny parmezánu. Hoďte to kombinovať; kel začne vädnúť / mäknúť, keď sa zmieša s ostatnými ingredienciami. Podávajte to hneď z panvice hladným ľuďom! Takéto nádherné a uspokojujúce jedlo.
Toto jedlo budete milovať, zbožňovať a pozerať. Nielen, že je krásna a zdravá, ale aj zábava sa na ňu pozerať! Je to bratské dvojča tohto kuracieho florentského cestoviny, ale keďže som v dnešnej dobe na takomto kale kopca (čo je približne štyridsaťtisíc rokov po tom, čo sa kopol kel všetkých ostatných), musel som sa s touto ľahkou variáciou podeliť.
Toto musí byť vaša dnešná večera!
Maslo a olivový olej rozpálime na veľkej panvici na vysokom ohni. Pridajte kuracie kúsky v jednej vrstve a posypte ich soľou a korením. Nemiešajte minútu alebo dve, aby bolo kurča na prvej strane hnedé.
Po uplynutí tejto doby kuracie mäso otočte a z druhej strany zhnednite. Po 30 sekundách ho premiešajte a povarte ho, kým nebude hotový ...
Potom vyberte kuracie mäso z panvice a odložte ho.
Znížte teplotu na strednú teplotu. Pridajte cesnak a rýchlo ho premiešajte, aby sa nespálil.
Po asi 30 sekundách nalejte víno ...
A vývar.
biblické verše o trpezlivosti v ťažkých časoch
Kvapalinu premiešajte a vyškrabte, aby sa panvica odmrazila. Nechajte ju prebublávať, potom pokračujte v jej varení, kým sa nezredukuje minimálne o polovicu.
Vypnite oheň a potom pridajte kel a paradajky ...
Cestoviny a kuracie mäso ...
A nakoniec hobliny parmezánu!
Hoďte to kombinovať.
Kel sa začne miešať s ostatnými ingredienciami vädnúť / mäknúť.
Podávajte to hneď z panvice hladným ľuďom!
darčeky pre študentov vysokých škôl
Takéto nádherné a uspokojujúce jedlo.
Chyťte recept z bočného panela alebo kliknite na odkaz dole na recept na tlač v Chutnej kuchyni. Užite si to!
Tento obsah je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby používateľom pomohol poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io. Reklama - Pokračovať v čítaní nižšie
