Vzduchova Friteza Zelene Fazulky
Caitlin Bensel
Ušetrite čas a vzácny priestor na sporáku počas tohto sviatočného obdobia prípravou zelených fazuľiek vo fritéze. Nemôžu byť jednoduchšie ani rýchlejšie na prípravu – jednoducho ich posypte malým množstvom olivového oleja a korenia a potom pridajte do košíka vzduchová fritéza . Cirkulujúce teplo vzduchovej fritézy ich pomáha prevariť a zároveň zachovať príjemné sústo. Robia pohodlné príloha na Deň vďakyvzdania (najmä malý Vďakyvzdanie pre dvoch !) alebo jednoduché spárovanie pre an ľahká večera .
Ako varíte zelené fazuľky vo vzduchovej fritéze?
Začnite orezaním koncov zelené fazule . Je potrebné orezať iba tú stranu zelenej fazuľky, ktorá má drevnatú stonku. Koniec s tenkou šnúrkou je dobré nechať zapnutý, pokiaľ je svieži a zelený. Vložte fazuľu do veľkej misy a premiešajte s olivovým olejom, ochutenou soľou a čiernym korením. Umiestnite všetky fazule do koša vzduchovej fritézy a varte pri teplote 375 ° alebo 380 ° Fahrenheita 10 až 12 minút, pričom v polovici zastavte, aby ste fazuľu hodili do koša.
Čo je také skvelé na zelených fazuľkách vyprážaných na vzduchu?
Zelené fazuľky vzduchovej fritézy majú textúru ako vyprážané resp pľuzgierovité zelené fazuľky , bez toho, aby ste museli zohrievať panvicu. Toto recept na vzduchovú fritézu je tiež v rozpore s tým, čo bežne odporúčame pri varení pomocou vzduchovej fritézy – je to tak dobre tlačiť do koša! Pridaním celej libry zelených fazúľ do košíka naraz sa vytvorí trochu pary, ktorá pomáha uvariť fazuľu v strede, pričom si zachováva určitú štruktúru a chrumkavosť.
Čo môžem podávať s vzduchová fritéza zelené fazuľky?
Myslite na výdatné mäso: Turecko vďakyvzdania , hovädzia sviečkovica , alebo môžem opekať všetci prosia o stranu vzduchovej fritézy zelenej fazuľky.
Reklama - Pokračovať v čítaní nižšie Výnosy: 4 porcií Čas prípravy: 0 hodiny 5 min Celkový čas: 0 hodiny pätnásť min Ingrediencie 1 lb.
čerstvé zelené fazuľky
1 polievková lyžica.olivový olej
1 lyžičkaochutená soľ
1/2 lyžičkačierne korenie
Klátky citrónu, na servírovanie
Tento modul nakupovania ingrediencií je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu možno nájdete na ich webovej stránke. Smery- Zo zelených fazúľ odrežte konce stoniek. (Je v poriadku nechať tenkú šnúrku na konci, ak je stále jasne zelená a svieža.)
- Vložte fazuľa do veľkej misy. Pokvapkáme olivovým olejom a posypeme ochutenou soľou a čiernym korením. Hodiť do kabáta.
- Vložte fazuľu do koša vzduchovej fritézy. Varte pri teplote 375 °C 10 až 12 minút, pričom košom do polovice potraste. Fazuľa by mala byť po dokončení chrumkavá a mierne pľuzgierovitá.
