Pb J Banana Pancakes
Banánové palacinky PB&J sú fantastickým spôsobom, ako začať deň! Ľahké a nadýchané a plné chutí sú vždy obľúbené u celej rodiny. A zvyšky môžu byť zmrazené! Od Dary Michalskej z Cookin 'Canuck. Reklama - pokračujte v čítaní pod výťažkami:24porcie Čas prípravy:0hodínpätnásťmin Čas varenia:0hodíndvadsaťmin Celkový čas:0hodín35min Zloženie1 3/4 c. Celozrnná múka alebo univerzálna múka 2 lyžičky Prášok na pečenie 2 lyžičky Prášok do pečiva 1 lyžička Pozemný Cimmanon 1/2 lyžičky. Soľ 1 Veľké vajcia dva Stredne veľké zrelé banány 1 1/4 st. Odtučnené mlieko (alebo 1% alebo 2%) 2 lyžičky Repkový olej 1/3 st. Hladké arašidové maslo 1/2 lyžičky. Vanilkový extrakt 1/2 c. Džem, napríklad jahoda, malina, černica Javorový sirup a čerstvé ovocie, na podávanieTento modul na nakupovanie prísad je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na ich webových stránkach. Pokyny: Do veľkej misy rozšľaháme múku, sódu bikarbónu, prášok do pečiva, škoricu a soľ. V stredne veľkej miske rozšľaháme vajíčko. Pridajte banány a roztlačte ich vidličkou dozadu, kým nie sú celkom hladké (budú tam nejaké hrudky). Pridajte mlieko, repkový olej, arašidové maslo a vanilkový extrakt a dobre ich rozšľahajte, aby sa spojili.
Nalejte banánovú zmes do múčnej zmesi a miešajte, aby sa spojili. Na miernom ohni zohrejte panvicu s nepriľnavým povrchom alebo liatinu alebo gril na 375 ° F. Panvicu ľahko natrite sprejom na varenie.
Použitie obmedzeného & frac14; šálka cesta na každú palacinku, naberajte cesto do panvice, niekoľko palaciniek naraz. Do stredu každej palacinky dajte 1 lyžičku džemu. Pomocou lyžice zasypte džem ďalším cestom, aby sa džem uzavrel.
Keď palacinky začnú tuhnúť po okrajoch, vyklopíme ich a varíme, kým nie je palacinka celá uvarená. Opakujte so zvyšným cestom. Ak je to žiaduce, podávajte palacinky s javorovým sirupom a čerstvým ovocím.
Aj keď sú arašidové maslo a želé sendviče také obľúbené, zdá sa byť škoda túto kombináciu chutí odsunúť iba na obed. S arašidovým maslom zmiešaným v cestíčku a s kopou džemu zastrčenou do stredu, tieto arašidové maslo a lekvárové palacinky raketovo stúpali na vrchol obľúbených rodinných raňajkových receptov.
Pravdupovediac, keď som bol dieťa, nebol som veľkým fanúšikom sendvičov PB&J. Arašidové maslo a banán boli skôr moja rýchlosť. Ale je niečo na manželstve krémového arašidového masla, džemu a banánu, keď sa zmiešajú do nadýchaných, výdatných palaciniek, ktoré zo mňa spravili oddaného spoločnosti PB&J.
Ak sa snažíte ušetriť čas na školské ráno, pripravte si cez víkend veľkú dávku týchto palaciniek a extra uvarené palacinky zmrazte. Placky nechajte vychladnúť, potom ich oddeľte plátkami vosku alebo pergamenového papiera. Stoh preložte do uzatvárateľného mraziaceho vaku a zmrazte ho až na 3 mesiace. Ak chcete zohriať, položte niekoľko palaciniek na tanier alebo papierovú utierku a znovu zohrejte 10 až 20 sekúnd v mikrovlnnej rúre. Ak chcete znovu zahriať väčšiu dávku, položte palacinky na plech, stan s alobalom a asi 10 minút ich zohrejte v rúre na 350 ° F.
Vo veľkej mise vyšľaháme spolu múku, sódu bikarbónu, prášok do pečiva, mletú škoricu a soľ. Rád používam celozrnnú múku z pečiva, pretože má extra dávku vlákniny, ale rovnako dobre funguje múka univerzálna. Ak používate celozrnnú múku, veľmi ju odporúčam, pretože má oveľa ľahšiu štruktúru ako bežná celozrnná múka. Ľahšia múka znamená ľahšie a nadýchanejšie palacinky!
V stredne veľkej miske rozšľaháme vajíčko. Pridajte banány a roztlačte ich dozadu vidličkou. Ak máte prezreté banány, je to vynikajúci spôsob, ako ich spotrebovať. Zrelé sú sladšie, čo znamená, že môžete vynechať pridávanie cukru alebo javorového sirupu do cesta.
Do zmesi pridáme mlieko, arašidové maslo, repkový olej a vanilkový extrakt a dobre ich rozšľaháme, aby sa spojili.
Nalejte mliečnu zmes do múčnej zmesi a miešajte, kým sa nespoja.
Na miernom ohni zohrejte nelepivú alebo liatinovú panvicu alebo panvicu na 375 ° F. Mriežka je skvelou voľbou pri varení veľkej dávky palaciniek, ale ja dávam prednosť textúre, ktorú liatinová panvica dodáva zovňajšku palaciniek.
Použitie obmedzeného & frac14; šálka cesta pre každú palacinku, naberajte cesto do panvice a pracujte s niekoľkými palacinkami naraz.
Do stredu každej palacinky dajte 1 lyžičku džemu. Použila som jahodový džem, ale dobrá voľba je aj malinový alebo ostružinový.
Džem zakryte ďalším cestom a zadnou časťou lyžice džem zalepte.
Keď palacinky začnú tuhnúť po okrajoch, vyklopíme ich a varíme, kým nie sú palacinky uvarené po celú dobu. Opakujte postup so zvyšným cestom, varené palacinky udržujte v rúre teplé alebo podávajte, keď je každá várka pripravená. Moji dorastajúci chlapci v dospievaní sa nikdy nemôžu dočkať, kedy budú palacinky čerstvé z panvice, takže ich vždy zjeme, hneď ako budú pripravené.
Palacinky podávajte s javorovým sirupom a čerstvým ovocím, ak je to žiaduce. Čerstvý ovocný sirup, ako napríklad Sommer’s 2-Ingredient Blueberry Sirup, by bol tiež fantastickým doplnkom týchto palaciniek.
Užite si to!
Tento obsah je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby používateľom pomohol poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io. Reklama - Pokračovať v čítaní nižšie
