Spiritual Meanings Behind Waking Up Same Time Every Night
Duchovné významy za prebúdzaním sa každú noc v rovnakom čase
Premýšľali ste niekedy, prečo práve vy vstávať každú noc v rovnakom čase ?
Je to viac-menej, ako keby bola vaša myseľ obdarená nefunkčným budíkom, ktorý vás každú noc prebúdza, aj keď máte nutkanie spať poriadne osem hodín.
Ale nemusíte sa o to v prvom rade starať!
Priemerný dospelý sa každú noc prebudí sedem až 15-krát, čo je normálne , hovorí Michael Perlis, riaditeľ programu behaviorálnej spánkovej medicíny na Perelman School of Medicine na Pensylvánskej univerzite.
V tomto článku sú skryté duchovné významy za prebúdzaním sa každú noc v rovnakom čase, ako je 1:00, 2:00, 3:00 a 4:00.
Vstávať každú noc o 1:00?
Ak sa ocitnete hore každú noc o 1:00, môže to naznačovať, že práve ste plieskanie posunúť sa vo svojom živote ďalej. Zúfalo potrebujete pozitívnu energiu.
Nie ste si dostatočne istí, čo vás robí šťastnými, a pri výbere vecí pre vás máte tendenciu spoliehať sa na názory iných ľudí.
Prebudenie o 1:00 môže tiež znamenať, že ste nahnevaný a podráždený s problémami, ktoré sa dejú vo vašom každodennom živote. Môže sa stať, že vás obťažuje vaša práca alebo ľudia okolo vás.
Ak hodiny ukazujú 1:11, keď sa zobudíte, môže to byť kód prebúdzania vedomia, ktorý vám poslali anjeli strážni.
Anjeli chcú, aby ste vedeli, že nie ste sami a čoskoro budete šťastní, stačí na sebe pracovať.
darčeky pre 35 ročného muža
Vstávať každú noc o 2:00?
Prebúdzanie sa o 2:00 takmer každú noc pravdepodobne znamená, že máte silné nutkanie, aby vás ľudia mali radi.
Veľa sa obávate o to, čo si o vás druhí myslia a čím trpíte nízke sebavedomie .
Nakoniec ste skeptický o svojich vlastných schopnostiach a pri premýšľaní o kritike alebo ignorancii od niekoľkých ľudí sa cítite vyčerpaní.
Hľadajte rady za tým, že sa zrazu o 2:00 zobudíte, pozrite sa na svoj mobil, aby ste zistili presný čas, ak je na ňom 2:22, znamená to, že vaši vzostúpení majstri poslali anjelov strážnych, aby vám dodali odvahu a silu. že tieto situácie v živote prekonáte bez problémov.
Mali by ste obmedziť negatívne zdedené presvedčenia a predstavy, ktoré o sebe máte a ktoré vám bránia vynikať ďalej.
Vstávať každú noc o 3:00?
Pevne sa verí, že o 3:00 je spojenie medzi všetkými rozmermi najnižšie, takže je to možné energie sa s vami snažia komunikovať .
Môže to byť negatívne, ale nie je to tak pravdepodobné. Určite to môžu byť blízki, ktorí sú už mŕtvi, alebo vaši anjeli strážni.
Keď sa stávate citlivejšími na energie, vaše telo sa prebúdza o 3:00 až o polnoci.
Prebudenie v tomto čase môže tiež znamenať, že chcete byť perfekcionistom, ale nie ste ochotní akceptovať názor iných.
Ľahko vás prekvapí, keď ľudia neurobia to, čo povedali, a to vás veľmi trápi.
Ste veľmi netolerantný na drobné chyby, zabudnite na prešľapy. Ľahko odmietate dôverovať iným.
ako uvariť pečienku z hovädzej sviečkovice
Hľadajte indície, napríklad keď sa zobudíte, uvidíte na hodinách 3:33.
Môže to znamenať, že vaši anjeli strážni vám poskytujú pomocnú ruku, aby ste sa zbavili tejto dilemy a boli dosť odvážni čeliť zlyhaniam.
Vstávanie o 4:00 Každú noc?
Ak sa ocitnete hore každú noc o 4:00, môže to znamenať, že máte neobjavené schopnosti leží vo vás a musíte prevziať zodpovednosť.
Môže to tiež naznačovať, že nadprirodzená sila sa vám môže snažiť povedať niečo, čo by vás mohlo viesť k väčšiemu poslanie v živote .
Cítite sa naplnení a po určitom čase odsunutí na vedľajšiu koľaj pochybnosťami o sebe.
Nachádzate sa v období vzostupu, vzostupu a veľkých zmien vo svojom živote.
Chcete zmeniť životy iných.
Všimnite si čas prebudenia, budete vedieť, kedy ste prebudení kvôli správe.
môžete nahradiť smotanový syr kyslou smotanou
Berte na vedomie presný čas, ak je 4:44 ráno často to potom jasne naznačuje, že ste vedení svojimi anjelmi strážnymi v každej fáze, ktorou prechádzate vo svojom živote, takže sa nemusíte o nič starať a sústreďte sa len na to, aby ste sa každým dňom, ktorý uplynie, stal lepším človekom.
Dôvody prebúdzania sa pravidelne každú noc v rovnakom čase
Ak sa prebúdzate dlhší čas, aspoň 3-4 noci v týždni, a trvá to dlho, čo v konečnom dôsledku vedie k tomu, že nemôžete správne fungovať počas dňa, potom sa to nazýva chronická nespavosť .
Tu je niekoľko dôvodov, ktoré by mohli byť dôvodom prerušenia vášho spánku každú noc v konkrétnom čase:
- Môže k tomu dôjsť v dôsledku nadmerného príjmu kofeínu popoludní a večer a alkoholu tesne pred spaním.
- Môžete trpieť úzkosťou alebo depresiou. Spôsobuje, že sa prebúdzate uprostred noci a máte problémy s návratom k spánku, dá sa to označiť aj ako stredná nespavosť.
- Prílišný hlad alebo prílišný sýtosť môže niekedy viesť k nočnému prebúdzaniu. Môžete mať problémy s trávením, ktoré sa týkajú buď tenkého čreva alebo pečene. Možno jete alebo pijete príliš veľa alebo príliš málo
- Mohlo by to signalizovať, že vaše hladiny hormónov alebo glukózy v krvi kolíšu. Musíte si objednať schôdzku s lekárom, najmä ak ste pacient s cukrovkou.
- Môžete mať problémy s močovým mechúrom. Toto je čas, kedy je vaša telesná teplota najnižšia, takže je tiež možné, že vám je príliš teplo.
- Menopauza alebo dysfunkcia štítnej žľazy patria medzi ďalšie zdravotné príčiny nočného prebúdzania.
Ďalšie dôvody vstávania medzi 1:00 a 3:00
Môžete mať problémy s krvným obehom alebo žlčníkom. Tieto hodiny sú spojené s vašou pečeňou.
Podľa Feng Shui je pečeň spojená s emocionálnym odpadom, čo sú negatívne emócie, ako je hnev, ktoré musíte vyhnať.
Dôvody vstávania medzi 3:00 a 5:00
Prežívate intenzívne emocionálne zážitky, často z ničoho nič. Prebúdzanie sa medzi týmito hodinami je spojené s vašimi pľúcami a je tiež spojené so smútkom a stratou.
Čo možno urobiť, aby ste zabránili prebudeniu uprostred noci?
V prvom rade by ste sa nemali zľaknúť, keď zistíte, že ste o polnoci bdelí, pretože v tom nie je príliš veľa robiť zlých duchov, ako sa verí.
Sú za tým skryté len dobré duchovné významy.
- Musíte kontrolovať svoj plán spánku a relaxačnú rutinu pred spaním.
- Musíte sa vyhnúť kofeínu popoludní a večer a vyhnúť sa alkoholu tesne pred spaním.
- Znížte stres odklonením mysle. Zamestnávajte sa vecami, ktoré máte robiť. Pokračujte v meditácii a upokojte svoju myseľ.
- Mali by ste sa tiež vyhnúť nadmernému príjmu nikotínu a niektorých liekov, ako sú benzodiazepíny, ktoré môžu spôsobiť abstinenčné príznaky počas spánku a viesť k prebudeniu.
- Skúste upokojiť svoju dušu, pustite si jemnú a upokojujúcu hudbu a vytvorte tak v spálni pokojné prostredie. Určite vám pomôže ku zdravému spánku.
- Vždy by ste sa mali snažiť zostať aktívni počas dňa tým, že sa budete snažiť robiť rázne cvičenia, aby ste si vybudovali spánkovú túžbu a zvýšili svoje šance prespať celú noc.
- Mali by ste sa vyhnúť tráveniu príliš veľa času v posteli; väčšina ľudí potrebuje iba sedem až deväť hodín spánku, nie nadmerný spánok.
- Ak vás niečo trápi, zapíšte si to a naplánujte si čas starostí na ďalší deň. Niektorí ľudia zistia, že rozhovor s poradcom alebo praktizovanie relaxačných techník.
V prípade, že je pre vás stále ťažké vyrovnať sa s nedostatkom spánku a napriek tomu, že ste nad tým niekoľkokrát premýšľali, nepoznáte dôvody, musíte to čo najskôr oznámiť lekárovi alebo poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti.
Porozprávajte sa s terapeutom, ak prechádzate vážnymi úzkostnými problémami.
Aké sú vaše skúsenosti?
Tiež sa budíte každú noc v rovnakom čase? Aký je podľa vás dôvod?
Podeľte sa s nami!
